最近、感動しましたか？
先日、久しぶりに映画館へ行ってきました
観た映画は「アメイジング・グレイス」
1970年代初頭に収録されたライブの映画化です
ライブ収録のCDは聴いていたので
馴染みのある曲ばかり♫
このご時世、一緒に歌うのは控えましたが
歌声の音楽の大迫力に感涙しました
詳しくはこちら （シネマシティのホームページへ飛びます）
その後、近くのグリーンスプリングスへ
手入れの行き届いた
紫陽花や季節の草花が
咲き誇っていました♫
映画でも、草花でも
いいなぁとか
きれいだな など
少しでも心が動けば
それも感動です^^
自律神経も整います
気分転換にもバッチリ！
きっと身近なところに
色々あるはずですよ^^
これもセルフケアの一つです
